Что такое деградация? Основные причины деградации. Причины деградации человека в современном обществе

Даже если вы успешны, умны и реализованы, не думайте, что деградация личности не про вас. Она притаилась рядом и ждет своего часа.

Деградация это движение вниз. Иногда бывает: увидишь одноклассника спустя 10 лет, и царапнет взгляд его вид: пустые глаза, понурые плечи, вялость или наоборот, суетливая озабоченность не к месту. Еще не понимая до конца, в чем дело, думаешь: «Как он опустился…».

Деградация: что это

Деградировать, значит опустить для себя планку допустимого. Не осознавая того или поступая вполне осознанно, но человек делать то, что еще вчера считал для себя не приемлемым.

Сантиметр за сантиметром личность утрачивает остроту чувств, трезвость суждений и активную социальную роль.

Значение слова, определяемое словарями: «Упадок, снижение или ухудшение качеств объектов: живой и неживой материи, обществ и объединений; разрушение в течение времени или под неблагоприятным воздействием».

Признаки

Если нравственная деградация не вызвана алкоголизмом или психическим заболеванием, а является следствием образа жизни, то она имеет определенный сценарий:

1. Человек осознанно перестает брать на себя лишнюю, с его точки зрения, ответственность : «А мне какое дело, я, что ли виноват?». Такой внутренний аргумент доводится до автоматизма, не давая разуму даже секунды на размышление.
2. Первое место в лексиконе прочно занимает слово «хочу». Все остальное: «надо», «необходимо» и т.д. – воспринимаются как помеха.
3. Окружение медленно сужается : сначала общество просто делится на своих – семья, родственники и друзья и чужих – соседи, сослуживцы и все остальные люди. Но по мере усугубления проблемы, из этого круга выбывают по очереди все, кто требует от деградирующего человека даже минимального участия: сосед хочет обсудить вступление в ТСЖ? – человек избегает встреч с соседями; ребенок хочет помощи с уроками? – он отговаривается усталостью и занятостью т.д.
4. Упрощение устной речи . Непринужденно разговаривать по всем литературным канонам могут единицы, есть люди, которым это дано от природы. Остальным, что бы изъясняться правильно и понятно, требуется напрягать мозг. Деградирующие же, избегая малейшей умственной деятельности, все больше начинают изъясняться междометиями и жестами: «Ну вот, как это… ну я же говорю!».
5. Неопрятный внешний вид . Общество имеет стандарты. Чистая одежда, аккуратная прическа и отсутствие «грязных» запахов – это непременное требование к человеку. Есть очень мало причин, которые оправдывают в наших глазах несоблюдение этого простого правила: тяжелая болезнь или глубокая беспомощная старость, может быть.

Конечно, каждый по отдельности или по отношению к действительно занятым и увлеченным людям, эти признаки не говорят о начинающемся распаде личности: мы с детства знаем истории о человеке рассеянном с улицы Бассейной.

Но вкупе с потерей интереса ко всему и отрешением от семьи, друзей и общества, это действительно признаки деградации.

Общественный упадок

Деградация – это путь вниз, противоположность прогрессу и совершенствованию. Это определение верно как для человека, так и для общества.

Деградирует ли наше общество сегодня? Спорный вопрос. Кажется, что все говорит за упадок:

• Население большей частью равнодушное к экономическому развитию государства : растут цены и процент инфляции; зарплаты и пенсии не поспевают за ними, но полноценные и равноправные члены нашего общества воспринимают это как природные явления – «Ну что я могу сделать?», «Один в поле не воин» и т.д.
• Отсутствует политическая воля : выборы воспринимаются как некая обуза, среднестатистический гражданин, если и идет на выборы, то абсолютно не чувствует своей личной ответственности за отданный голос. Идея о том, что все «решено и поделено» в некоторой степени даже удобна: снимает обязанность изучать и сравнивать предложения кандидатов, решать — верить или не верить. Вообще любой выбор для деградирующего субъекта – это как раз то, чего он всячески старается избежать.

• Массовое потребление «низкопробной» культуры : небольшой спрос на мировые культурные ценности, классику. И, наоборот, популярность незамысловатых ток-шоу, вульгарные сериалы и проч. Популярность одиозной передачи «Дом-2» говорит сама за себя. И др.

С другой стороны, наше общество заботится о стариках и детях, о больных и инвалидах; улицы убираются от мусора, дороги чинятся, дома строятся. Еда и товары первой необходимости доступны, предметы для комфортного существования, тоже.

Люди чтят и сохраняют традиции. Умные, талантливые и усердные дети получают хорошее бесплатное образование, тяжело и серьезно больные люди имеют необходимую медицинскую помощь и т.д.

Называть наше общество деградировавшим нельзя. Не Ренессанс, конечно, но и не «трущобное» государство. Нормальное развивающееся общество: есть недостатки, и есть потенциал для их исправления.

Причины

Значительные изменения личности не происходят на пустом месте. Им всегда предшествует некий толчок – причина; никто не рождается деградирующим, склонным к саморазрушению человеком.

Маленькие дети очень добрые и отзывчивые существа, они охотно трудятся, не могут ни дня прожить без творчества. Они, подражая взрослым, с готовностью принимают наши традиции: умываются, одеваются, стараются аккуратно кушать и т.д. Лень, безответственность, равнодушие – все появляется потом, в более взрослом возрасте.

Случается нечто, и человеку начинает казаться, что его жизнь – тяжкий крест; или одолевает ленная апатия и жизнь теряет краски и все важное вчера, сегодня только мешает.

Регрессируют люди в основном по одним и тем же причинам.

Алкоголь и наркотики

Чем больше отравы, тем быстрее теряется человеческий облик. Грязные существа с одной единственной мыслью в голове – раздобыть алкоголь или наркотики. Они способны украсть, убить, причинять любой вред и не чувствовать ни капли раскаяния или жалости.

Алкогольная деградация необратима. Алкоголиков, не опустившихся морально, не существует. Как только водка (спирт, пиво, коньяк – не важно) делается необходимой, она тут же становится и достаточной.

Лень

Сейчас ее иногда называют отсутствием мотивации и интереса, есть много интересных теорий на этот счет. Например, если человеку создать условия для работы и творчества, соответствующие его природному складу, то лени не останется в принципе.

Здесь есть противоречие: человек должен сам найти себя, а для этого ему необходим душевный труд, который уже и развитие, и лекарство от деградации.

Значит нужно перестать лениться, встрепенуться и заставить себя, а это труд. Человечество выжило благодаря труду, в том числе и духовному.

Частный случай душевной лени — это деградация личности после выхода на пенсию или потери работы. Человек оказывается один на один с самим собой, но ему нечего предложить себе: распорядок, обязанности, ответственность – все остается на работе и он оказывается в вакууме. Душевных сил, начать жизнь заново, нет, и личность постепенно деградирует.

Трагедия

Столкнувшись с событием настолько страшным, что все остальное, включая собственное «я», отходит на второй план, человек может деградировать. Тело его живо, а душа, как говорят в народе, «мертва».

Проблема духовного упадка

Духовная деградация начинается там, где общество ставит под сомнение вечные ценности.

Доброта, искренность, человеческое достоинство становятся второстепенными качествами личности, а то и вовсе помехой.

Молодежь и культура

Подрастая, дети начинают подражать старшим товарищам, а те в свою очередь, взрослым. Если в обществе преобладает культ материальных ценностей, как высшего блага, то и культура в нем соответствующая:

• деньги, особенно на первых порах, создают иллюзию счастья и защищенности;
• денег требуется все больше – появляются новые потребности;
• заработать много денег достойным способом возможно, но для этого требуется очень тяжело и долго трудиться;

• деньги требуются здесь и сейчас, поэтому деградирует все мешающее, тормозящее скорость наживы: совесть, достоинство и т.д.: – «Я не гордый» или «Ты что, гордый очень?»;
• чтобы понять и почувствовать потребность в культурных человеческих ценностях, нужна духовная работа, а деградирующие личности уже потратили все свои душевные силы на борьбу с сами собой и с видовыми конкурентами, поэтому предпочитают все, что попроще: сериальчики по телевизору, легкое чтиво, веселую попмузыку.

Как остановить

Остановить духовный упадок возможно. Начать нужно с себя и своих близких:

1. Осмотритесь , может быть для кого-то уже осталась единственная радость – придти с работы, упасть на диван с бутылочкой пива и щелкнуть пультом телевизора? А может это вы?
2. Начинайте себя тормошить , ходите в кино, гуляйте в парке, идите в музей, читайте классику.
3. Помогите пожилому перейти через дорогу – почувствуйте удовлетворение, которое приносит помощь людям.

Поначалу будет трудно, но вы проснетесь и увидите – мир прекрасен: он разноцветный и добрый, стоит только выбраться из одиночной камеры деградации. Удачи!

Видео: Чума 21 века — деградация

Деградация – антоним к слову «прогресс». Если прогрессивное развитие предполагает улучшение каких-либо качеств, стремление к новым достижениям, покорение новых вершин, то деградация личности – это поворот на 180 градусов. Причин, дающих начало этому явлению, может быть множество, начиная с постоянных неурядиц в личной жизни и профессиональной сфере, заканчивая алкогольной или наркотической зависимостью.

Алкогольная деградация личности

Учёные уже давно классифицируют алкоголизм как заболевание, требующее лечения и поддержки близких людей. Чаще всего деградация личности свойственна людям с алкогольной зависимостью, причём женщины в этом плане гораздо уязвимее мужчин. Человек, не получающий ни того, ни другого, как правило, обречён на постепенный «откат» назад в своём развитии. Все стремления его сводятся к тому, чтобы добыть очередную дозу алкоголя и забыться в состоянии опьянения. Это состояние становится его единственной целью. Исчезает желание следить за своей внешностью, пропадает интерес к окружающему миру.

В итоге человек превращается в неухоженное, неряшливое, ничем не интересующееся существо, постоянно испытывающее единственное желание – выпить или опохмелиться, ради чего некоторые алкоголики могут даже пойти на преступление. То есть происходит полный распад человека как личности.

Другие причины, способствующие распаду личности

Алкоголизм – далеко не единственная причина, по которой человек может потерять себя как личность. В нашем новом стремительно развивающемся мире остаётся всё меньше места для возвышенных чувств, всё сводится к тому, чтобы стать как можно лучшим потребителем материальных благ.

Но ведь человек тем и отличается от животного, что ему требуется не только комфорт и физические удовольствия, а ещё и пища для ума. В тот момент, когда люди перестают замечать красоту, интересоваться чем-то новым в области искусства и литературы, даже банально больше не читают книг и не слушают хорошей музыки, начинается социальная деградация личности.

Берегите молодёжь!

Особенно опасен резкий скачок в развитии новых технологий для молодого поколения. С возможностью получать всё больше информации и появлением социальных сетей деградация личности человека молодого, ещё не нашедшего свои идеалы, может произойти стремительно и бесповоротно.

Насаждающаяся с Запада идеология потребительства и потакания сиюминутным удовольствиям может напрочь лишить сознание молодого поколения способности к развитию. Если ничего не противопоставлять ложным ценностям, таким как, например, пресловутый гомосексуализм, который возведён в норму в странах Европы, то проблема деградации личности встанет ещё до её формирования.

Человек не всесилен

Не только люди молодые, с неоформившейся психикой могут быть подвержены этому явлению. Порой довольно крепко стоящему на ногах человеку, что относится как к материальному, так и к духовному его состоянию, в силу сложившихся обстоятельств бывает трудно преодолеть внезапно свалившиеся на него проблемы, особенно если ему присуща такая черта, как максимализм.

К примеру, внешне привлекательный, с незаурядными способностями человек, который всегда хорошо учился, построил карьеру, считает, что он способен преодолеть все трудности на свете. И вдруг на него сваливается обстоятельство непреодолимой силы, коих может быть тысячи, но самое страшное из которых – это утрата близких. Если в это время рядом нет никого, кто мог бы поддержать и утешить, то даже очень сильная личность может не справиться с внезапно свалившейся бедой, впасть в депрессию и в результате деградировать.

Развивайте в себе личность

А сколько в мире людей, которых эта проблема уже коснулась, а они даже об этом не подозревают? Ведь, когда человек перестаёт узнавать что-то новое, учиться чему-то, чего он не умел раньше, и начинается деградация личности.

Мы все, как правило, только и заняты добыванием материальных благ, а на духовные просто не остаётся времени. Так не должно быть, когда-то нужно останавливаться в своей погоне за богатствами мира и обращать внимание на лучшие стороны своей души, тоже давать им пищу в виде чтения хороших книг, походов в театр или кино, слушания классической музыки. Особенно благотворно влияет на высшую мозговую деятельность музыка Моцарта.

Как избежать деградации?

И, конечно, проблема деградации личности особенно остро встаёт в пожилом возрасте. Есть люди, которые до старости сохраняют ясность ума, но в основном у пожилых людей умственные способности тоже переживают свой закат.

Хорошо, если есть кому в это время понять, что с возрастом регрессия неизбежна, и осуществлять достойный уход за такими людьми. Но, ещё будучи в своём уме, стоит задуматься о том, что станет с вами в старости, и постараться избежать полного распада личности.

Для этого надо знать признаки деградации личности:

1. Лень. Нежелание что-то делать в данный момент – это ещё не так страшно, как постоянное откладывание важных дел. В конце концов они перестают быть важными и полностью теряют свою актуальность. Определитесь, что для вас важнее всего в данный момент, возьмите и просто сделайте это.
2. Консерватизм. Движение вперёд всегда подразумевает что-то новое, ранее неизведанное. Если вам легче идти «по накатанной» и ни за что не хочется или просто страшно попробовать что-то новое, то вы на верном пути к деградации.
3. Отсутствие желаний. Если ничего не хочется, то надо хотя бы через силу заставить себя выйти из привычного круга своих обязанностей и интересов. Для начала просто попробуйте сменить маршрут. Пойдите на работу пешком другой дорогой, и вас уже будет трудно удержать от желания увидеть и ещё что-то новое.
4. Окружение. Старайтесь проводить больше времени с людьми, которые способны научить чему-либо, а не с теми, кто постоянно недоволен судьбой и высказывается по этому поводу при каждом удобном случае. Рядом с ними можно тоже стать пессимистичным «нытиком» и в результате растерять все свои достоинства.

В силу сложившихся обстоятельств человек может полностью разочароваться в других людях и начать жить только для себя. Это и есть первый этап деградации его личности. Он никому не верит, не выполняет свои обязанности перед обществом и перед близкими.

Впоследствии, если не устранить причины, которые дали начало первому этапу распада личности, приходит агрессия, гнев, обида. Постоянной чертой характера становится раздражительность.

Злость – это следующий этап на пути к деградации. Грубость, матерная речь, постоянные ссоры с окружающими - вот характерные признаки духовного разложения на этом этапе.

И в конце концов полная деградация, - алкоголизм, наркомания, разврат, полное крушение надежд, потеря имущества, друзей, близких.

На любом из этих этапов возможен возврат к нормальной жизни, если человек способен на искреннее раскаяние. Ведь наши возможности безграничны, но лучше не опускаться в эту бездну, ведь временной отрезок жизни далеко не бесконечен, и вернуться оттуда можно попросту не успеть.

Заключение

Не давайте себе останавливаться там, где дело касается умственного развития. Всегда стремитесь узнать что-то новое. Не думайте, что возраст этому помеха. В области, касающейся умственного развития, не может быть остановок, потому что стоять на месте здесь всё равно, что идти назад. Тренируйте свой мозг, чтобы в старости не стать обузой близким, а быть помощником и наставником для молодого поколения.

Деградация личности это потеря человеческого облика, возможность логически и трезво мыслить.

Происходят изменения в черте характера самого человека: пассивность, повышенная раздражительность, затем может перейти в агрессивность.

Деградация личности признаки: теряется способность сконцентрировать внимание на главном, которая со временем затухает, затормаживаются чувства, человек живет обособленно, своей жизнью. Слабоумие может стать тяжелым последствием деградации личности.

Важно подметить изменения вовремя в поступках и помочь вашему близкому родственнику, которые могут проявляться или во внешнем, или во внутреннем состоянии.

Разговорная речь делается примитивной, не связанной, при этом предприимчивая занятость уменьшается. Круг всеобщего общения сужается. Наступает апатия, о чем- то думать и проявлять заботу. Постепенно происходит процесс увядания, и погружения в себя.

Деградация это личности, словами Абрахама Маслоу

Американскому психологу удалось отметить качества, свойственные людям с деградацией личности:

• Субъект называет себя «пешкой». По его понятию, что его действия зависят от внешних сил. «Выученная беспомощность» называют такое явление.
• Приоритетом в жизни для них еда, выживаемость.
• Общество делится на две категории: «чужие»- плохие; «свои» — хорошие. Иногда ему стыдно за себя.
• Он читает, что его мнение обсуждению и критике не подлежат, они неколебимы.
• Слово изречение скудное. Мозг не затрачивает усилия на вербальную функцию.

Что такое деградация личности

это потеря психической устойчивости, уравновешенности, отсутствие работоспособности и активности.

Деградация личности характеризуется повышенной нервозностью, расстройством памяти и внимания, уменьшение интересов, безволием и беспечностью.
Свойственные ему умения и качества сопутствуют сужением чувств и дарований.

Маразм старческий относится к особо безнадежному виду деградации личности. Эволюция болезни постепенное. Сначала больной делается несобранным, невнимательны, жадным, сварливым и эгоистичным. Симптомы заболевания наступают ярче. В памяти отсутствуют прежние события, возникают воспоминания выдуманные. Затем плохо узнает родных людей. Утрачиваются навыки ухода за собой. Требуется повседневная поддержка и наблюдение.

Маразм относится к прогрессирующему заболеванию, в связи психологическим необратимым расстройством, атрофией головного мозга, изменения в сосудах крови.

Преемственность играет не маловажную роль.

Деградация личности на почве алкоголизма . Это заболевание приобретенное, но наследственность не исключена.

Глубокое презрение к окружающей среде и утрата контактов с ней, поддерживает беззаботную и безразличную жизнедеятельность. Основная надобность пьяницы- алкогольные напитки.

Симптомы у больного человека проявляются сразу. Личность становится эмоционально неустойчивой, обидчивой, плаксивой. Мироощущение отчетливо переходит в возбуждаемость, бешенство и раздражительность. Неожиданные и ненормальные действия, ощущение понимания и вины отсутствуют. Не оцениваются жизненные трудности.

Признаки деградации личности

• Потеря человеческого облика;
• Отсутствие желания: мыться, менять одежду, стричься;
• Постоянное употребление алкоголя, наркотиков;
• Утрата жизненного интереса;
• Наплевательское отношение к законам морали;
• Неумение отказаться от низменных инстинктов;
• Потеря места в обществе, нежелание восстановить свое «Я»;
• Отсутствие понимания приличного поведения.

В процессе деградации личности здоровая молодая (возрастная) личность может превратиться человекообразное жуткое животное.

Только сильные личности выживают, не подвергаются деградации личности, а слабые — прозябают или вымирают.

Несомненно, окружение, среда, проявляют большое воздействие на человеческий организм. Вращение с опустившимися личностями потянет вас за собой, и деградация личности будет обеспечена.

Уместна притча о свежем огурце.

Огурец положили в банку, где находились соленые огурцы. Ему очень не хотелось быть на них похожим, хотел выглядеть зелененьким, сохраняя свою свежесть. Но рассол сыграл свою роль, свежий зелененький огурец стал похож на своих собратьев. Он полюбил рассол, соленые соседние огурцы. И сказал себе, как удобно не отличаться от других.

К причинам деградации личности дозволено отнести: игромания, кокаинизм, пьянство, свирепость, абулия, безжалостность.

Деградация личности что такое? В каких случаях проявляется?

Наблюдается процесс — деградация личности, обычно у зрелого человека.

Как обычно у человека подходит пенсионный возраст . Его провожают на отдых, так называемый «заслуженный». Но что творится в душе пенсионера, не понятно. Одни считают, что жизнь закончилась и он никому не нужен. Происходит расслабление личности. Иногда аморфное положение равно тренировке к физической кончине (смерти). Но не со всеми такое происходит. Только более активных, целеустремленных пожилых людей деградация обходит стороной.

Одинокие люди или кто испытал на себе потерю родного человека , так же подвержены проблемой деградации личности. Субъекты погружаются в упадок, наступает молниеносное индивидуальное ослабевание, происходит медлительный своеобразный суицид.

Чувство вины, лени может стать причиной деградации личности. Лишнему в обществе, в семье, человеку свойственно развал личности. Поражение за поражением преследует человека продолжительное время. Возможность безмерна, деградация настигнет внезапно.

Можно ли избежать деградации личности

Конечно, разрешено. Необходимо ваше желание, старания и работы над собой:

1. Читайте чаще .

В книгах вы найдете умные советы, мудрость. Мозга в процессе чтения развиваются, а не усыхают. Если чувствуете, что пропадает память, учите стихи.

2. Любите себя, свою внешность .

Не поддавайтесь провоцировать себя всяческим бедам, неудачам, вредным привычкам.
Следите за чистотой тела, за фигурой. Носите модную одежду.

3. Лучшее впереди .

В жизни все прекрасно. Первыми кандидатами в шеренгу деградации личности, стоят пессимисты, унылые.
Помните, любая мать родила ребенка для радости, для продолжения рода человеческого. Но никак для того, чтобы глупо руководствоваться собственной жизнью, подвергнуть себя деградации личности.

4. На первом месте любовь .

Любите жизнь, друзей, близких, родителей, супруга (супругу), животных. Только влюбленные не подвергнуты признакам деградации личности.

5. Саморазвитие .

Тренинги, видеокурсы, учебные заведения, дадут возможность находиться в курсе всех событий и увеличивать саморазвитие.

6. Не злословьте .

Не цензурные слова, маты разваливают душу. Самое страшное, выгоняют деньги из кошелька. Помните, маты при частом применении превращают вашу личность в человекоподобную обезьяну.

7. Правило приличия .

Громкое позевывание, чесание гениталий, чавканье, чистка носа – это признак деградации личности.

8. Спокойное реагирование .

Относитесь спокойно к чужим трагедиям. Если можете — помогите. Но не воспринимайте все в темных цветах, что все в мире плохо, душит дороговизна.

Этапы развития деградации личности

Пример:
Деградация вызвана полной депрессией, постоянными переживаниями. Субъект теряет идеалы, забывает про цели в жизни. Морали и нормы утрачиваются. Он больше не способен преодолевать преграды, трудности. Появляется враждебность, зависть, равнодушие. Он утрачивает умение предприимчиво думать и работать, внимательно слушать остальных. Субъект копирует чужие поступки и идеи. И наконец, происходит потеря чувств реальной жизни. Споры для свершения собственных целей, даже самые маленьких является основным аргументом.

Важно своевременно обнаружить предпосылки деградации личности, найти причины их возникновения. Возможно, не поздно все исправить и жить полноценной здоровой жизнью.

В последнее время вам кажется, что вы здорово поглупели? Предлагаем вам ознакомиться с основными признаками деградации и определить, насколько ваши страхи обоснованны.

Так уж устроен человек – он должен постоянно развиваться и стремиться к новым вершинам: личностным, духовным, интеллектуальным и социальным. Как только мы перестаем развиваться, наш мозг включает программу… нет, не самоуничтожения, но деградации. Конечно, приятно целыми днями валяться на диване, смотря в потолок, но деградация – слишком высокая цена за безделье!
Отметим, что время от времени мы все-таки нуждаемся в некой разгрузке. Понежиться месяц на пляже, недельку отоспаться и не читать никакой умной литературы полезно в том случае, если вы пережили большой стресс или устали до изнеможения. Но такой отдых стоит чередовать с активной деятельностью.

Признаки деградации личности

Американский психолог Маслоу выделил несколько качеств, присущих людям с деградацией личности:
- Отношение к себе, как к винтику. Когда человек считает, что от него ничего не зависит, что он – только пешка, которая ничего не может изменить: ни в своей жизни, ни в жизни общества.
- Минимум желаний. Все действия сводятся к удовлетворению чисто физиологических потребностей – поесть, поспать, унять сексуальный голод. Такие люди ходят на работу только ради денег, а знакомятся с людьми противоположного пола только ради секса.
- Черно-белый мир. Окружение для таких людей делится на «своих» и «чужих». Эти люди всячески стараются оградить себя от «чужих», у них очень узкий круг общения.
- Категоричность. Деградирующая личность считает свое мнение единственно правильным и считает споры и дискуссии ненужной тратой времени.

Бедность лексикона. Человек использует только элементарные речевые обороты, ему трудно подобрать слова для описания чего-либо, особенно трудно подобрать прилагательные – именно эта часть речи выражает наши эмоции и чувства. Вообще такие люди стараются не говорить, им не хочется затрачивать лишние усилия на вербальные функции.
- Зависимости. Алкоголизм, наркомания, игромания – очень яркие признаки деградации. Трудно сказать, являются ли они причиной или следствием деградации, но факт остается фактом: если у человека есть зависимость, существует большой риск того, что он деградирует.

Как не деградировать?

Советы, с одной стороны, очень простые, но с другой – трудновыполнимые. Особенно если вы не привыкли прилагать усилий. Однако стоит поднапрячься!
- Читайте! Это универсальный совет всем, кто не хочет опуститься интеллектуально. Читайте не только художественную литературу, но и книги из той области, которой вы никогда не интересовались. Это позволяет нашему мозгу не «зачерстветь».
- Занимайтесь собой! Да-да, забота о своей внешности – это не прихоть, а один из элементов самоуважения. Следите за тем, чтобы вы выглядели эстетически привлекательно.
- Рассуждайте. Постарайтесь не принимать утверждения на веру. Спорьте, дискутируйте, отстаивайте свою точку зрения – и умейте ее менять, если доводы оппонента убедительны.
- Будьте моральны. Нормы общества придуманы не просто так, в них скрыт глубокий смысл. Поэтому постулаты о том, что нельзя лгать, воровать, блудить и так далее помогают вам встроиться в общество. И не растлиться духовно.
- Думайте о высоком. В чем смысл вашей жизни? Какое у вас предназначение? К чему вы стремитесь, и что для вас ценно? Время от времени задумывайтесь о таких вещах, еще полезнее искать ответы на свои вопросы в духовных практиках.
- Занимайтесь творчеством. Творчество – самый эффективный способ для саморазвития и самореализации. Не важно, в какой сфере вы его проявляете, оно не даст вам деградировать. Ищите новые пути решения стандартных задач, проявляйте креативность в быту и на работе.
- Знакомьтесь. Расширяйте свой круг общения, попробуйте познакомиться и подружиться с людьми, которые заняты незнакомым для вас делом.

Доброго времени суток! Уверен, вы не раз слышали выражение «деградированный человек». Я вот частенько замечаю, как люди его используют в своей речи, порой совсем не к месту. Поэтому решил прояснить, что же означает это понятие и что приводит к такому состоянию.

Признаки

Чтобы необоснованно не бросаться словами, давайте рассмотрим признаки проявления деградации, по которым каждый сможет понять, что с человеком начали происходить изменения, ведущие к социальной смерти, и постепенно приближающие к физической.

1. У человека постепенно начинает сужаться круг общения и интересов. Ему всё равно на то, что твориться в мире, не возникает никого любопытства узнать что-то новое. Он может «замкнуться» в себе, так как межличностные отношения перестают приносить удовольствие, вследствие чего не представляют для него никакой ценности. Он позволяет себе быть грубым, агрессивным и чрезмерно саркастичным, абсолютно не заботясь о том, что чувствует другой.
2. Так как круг интересов значительно сужается, всё внимание уделено только своей персоне, а точнее удовлетворению своих базовых потребностей. О них я рассказывал в статье в статье . Поэтому изменения можно заметить, когда личность стала эгоцентричной и лживой, ведь способы достижения желаемого уже не имеют значения, отсутствие ценностной системы, совести, морали и сопереживания сподвигают на любые действия, лишь бы добиться своего. Может прослеживаться некая надоедливость, фамильярность, развязность и бесстыжие.
3. Вызывают отвращение и вообще, негативные переживания. Особенно влияет то, что у них пропадает ощущение брезгливости, поэтому у окружающих полюс этого чувства зашкаливает. Мы недавно рассматривали тему о девиантном поведении, так вот, проявления и реакции точно такие же, к тому же деградированные личности нередко прибегают к основным формам проявления деградации – преступности, алкоголизму, наркомании и подобное. Почитать подробнее можете в статье
4. Становятся поверхностными, порой даже кажутся беззаботными, и это неудивительно, ведь насущные проблемы обычного человека их совсем не тревожат.
5. Дают о себе знать разные интеллектуальные расстройства, развитие прекращается. Мозг, за неимением новой информации и вообще, необходимости работать, приостанавливает свою деятельность. Это сказывается и на эмоциональном интеллекте, такой человек становится неспособен распознавать свои чувства, может даже возникнуть такое заболевание, как алекситимия – чрезмерная заторможенность, бесчувствие и неумение замечать, описывать чувства других. Уровень айкью соответственно, также снижается, порой до самого минимального. А что это значит, почитайте здесь
6. Восприятие мира становится негативным, он просто теряет способность замечать что-то приятное и хорошее, акцентируя внимание только на неудачах, и даже что-то положительное он обязательно обесценит.
7. Происходит полная трансформация внешнего вида, который также становится безразличным для такого человека. Ему всё равно, в какой одежде выходить на улицу, да хоть и без неё. Начинает сутулиться, не смотрит по сторонам, перестаёт мыться и ухаживать за собой.
8. Речь бессвязная, не может поддержать разговор и выразить понятно свои мысли. Да и вообще, сконцентрироваться на ней становится очень сложно, так как полностью погружён в себя.
9. Алкоголь, наркотики выступают как последствия деградации, так и как причины, поэтому в 90% случаев разрушения личности являются основным признаком, по которому можно отследить и спрогнозировать изменения.
10. Конечно же, духовная составляющая отсутствует, ни о какой мотивации, осознанности, амбициях и умении брать на себя ответственность не может быть и речи. Такой человек не способен уже любить,поддерживать и стремиться к самопознанию. Подробно о том, что включает в себя духовное развитие, я уже рассказывал в статье

Теория Абрахама Маслоу

Абрахам считал, что деградация проходит такие этапы, как:

• Появляется ощущение, что стал полностью беспомощным, не в силах повлиять на события, и ответственность начинает перекладывать на других людей, правительство, погоду и прочее, считая себя всего лишь «пешкой» в этом мире, неспособной что-то изменить. Психология имеет название такому поведению — это феномен «выученной беспомощности».
• Прекращается процесс формирования потребностей в признании, безопасности, эстетике и прочих, единственно важными становятся только физиологические, так сказать, примитивные.
• Расщепление мира на «добро» и «зло», или «белое» и «чёрное». Поэтому стараются исключить контакты с «нехорошими» людьми, со временем вообще замыкаясь в себе.
• Путает реальность со своим придуманным миром, впоследствии чего вполне может вину за какие-то проступки и преступления взять на себя, не отслеживая того, что вообще-то их не совершал.
• Зацикленность на своих идеях, категорически отвергая предложения пересмотреть их, так как являются неверными и разрушающими.

Причины возникновения

1. Событие, которое привело к травматизации и потере смысла жизни. Чаще всего — это утрата близкого и ценного человека. Переживания могут оказаться настолько сильными, что психика не в состоянии справиться самостоятельно, и если не окажется своевременной поддержки, то вполне вероятно, что такой индивид начнёт угасать, потеряв интерес к жизни.

2. Проживание острого чувства одиночества и ненужности. На это состояние влияют такие факторы, как уход на пенсию, порой «синдром опустевшего гнезда», когда дети вырастают и покидают отчий дом, а родителям приходится искать новые интересы и увлечения, чтобы заполнить освободившееся время. Не все просто способны найти новые цели и призвание, особенно, если всю жизнь посвящали себя детям, игнорируя собственные желания.

Мы ведь привыкаем, что социум в нас нуждается, нужно работать, выполнять обязательства, а при выходе на пенсию приходит осознание, что теперь только от собственной воли и усилий зависит каждый день.

3. Состояние депрессии нередко заканчивается деградацией. А всё потому, что с депрессией часто стараются справиться с помощью алкоголизации или наркотических веществ, которые, как я уже говорил, являются причиной разрушения личности. Проблема как раз в том, что не хватает сил вырваться из этого замкнутого круга проживания боли и уныния, попросить помощи и поддержки, тогда выбирается такой сложный путь лишения себя жизни.

Кстати, о депрессии и способах её победить, можете почитать .

4. Очень острое ощущение вины за какой-то серьёзный проступок, с которым также психика не в состоянии справиться. Тогда, если наказания нет или оно недостаточно, чтобы искупить эту вину, приходится прибегать к такому изощрённому и страшному самонаказанию – убить в себе личность.

Нередки примеры, когда по неосторожности родители теряли детей, попадали в аварию, которая заканчивалась летальным исходом, и не в состоянии справиться с горем утраты и виной, наказывали себя, считая недостойными жить и испытывать радость.

Что делать?

1. Чтобы ни случилось, старайтесь не терять связь с миром. Заставляйте себя общаться, выбираться куда-то, следить за своим внешним видом. Если чувствуете, что не справляетесь с чем-то – попросите о помощи, не стоит изолировать себя.
2. Читайте, посещайте музеи, выставки, театр, принимайте активное участие в жизни вашего города. Это будет давать большой поток информации, обрабатывая которую мозгу не останется шансов на расслабление. Кстати, чтение помогает предотвратить такие виды расстройств, как болезнь Альцгеймера, слабоумие, алекситимия… Можете почитать о пользе книг в статье
3. Я много раз говорил о том, что никогда не стоит останавливаться на достигнутом. Мир слишком быстро развивается, и за его переменами стоит успевать, чтобы достигать успеха. Так что саморазвитие должно быть на одном из первых мест в вашей ценностной системе.
4. Исключите вредные привычки и, если ещё не приступили к бою с какой-либо зависимостью, то настало время пересмотреть их степень влияния на ваш организм.
5. Не обесценивайте законы и нормы поведения, принятые в обществе, именно это позволяет избежать примитивности человеческого существа.
6. Не идите на поводу апатии, опуская руки при каждой неудаче. Повышайте уровень энергии, который будет стимулировать на движение, а соответственно, развитие. Заставьте себя заниматься спортом, не давая возможности лени управлять вами, тогда со временем вы почувствуете, что прибывают силы и появляется интерес к окружающей действительности. Есть и другие способы держать себя в тонусе, о них .
7. И самым вдохновляющим на свершения и радость, конечно же, является любовь. Неважно, родители это, дети, супруги, друзья или животные – это чувство поможет двигаться дальше, не смотря ни на что.

Заключение

А на этом всё, уважаемые читатели! Берегите себя, и не позволяйте душе и мозгу лениться или расслабляться. И подписывайтесь на блог, здесь очень много информации, которая поможет на пути саморазвития. До скорых встреч.